L'ansia è una risposta naturale e funzionale del nostro corpo di fronte a situazioni percepite come minacciose. Tuttavia, quando diventa persistente o sproporzionata rispetto agli eventi, può trasformarsi in un problema debilitante. In questo contesto si inseriscono...
Immagina un giovane medico di 35 anni, appassionato del suo lavoro e dedito ai suoi pazienti, che però, negli ultimi tempi, ha iniziato a sentirsi sempre più sopraffatto dalle lunghe ore in ospedale e dalla crescente pressione. Si sveglia ogni mattina con una...
Il film "Inside Out 2”, che ha visto il suo debutto nelle sale cinematografiche italiane il 19 Giugno, è uno dei sequel più attesi degli ultimi anni, proseguendo l'affascinante viaggio all'interno della mente umana iniziato nel 2015 con il primo "Inside Out".Nel primo...
L'ansia sociale, o fobia sociale, è un disturbo psicologico che può compromettere gravemente la qualità della vita di chi ne soffre. Riconoscere i sintomi e sapere come affrontarli è fondamentale per migliorare il benessere delle persone affette da questa...
MAMMA CHE ANSIA Parliamoci chiaro, a volte l’ansia ce la sentiamo proprio addosso: la nostra capacità di pensiero viene completamente influenzata da una folata ricorrente di timori nei confronti del futuro. Ciò ci porta a rimuginare continuamente, senza...
A volte lo stress si manifesta a) con la percezione di essere in ritardo anche quando non ci sono orari particolari da rispettare b) facendoci immergere in un vortice di iperattività senza sapere bene perché si va così veloci; c) con l'incapacità di prendersi pause o...