La psicologia dello sport, come disciplina, ha una storia che risale agli inizi del XX secolo, ma è stata formalmente riconosciuta solo a partire dagli anni '60.Il percorso che ha portato al suo sviluppo come campo di studio autonomo è ricco di contributi...
Psicologia generale
Il Sostegno alla Maternità: Risorse e Strumenti per le Neo-Mamme
La maternità è un'esperienza straordinaria, ricca di emozioni e trasformazioni, ma allo stesso tempo può rappresentare una sfida complessa, specialmente per le neo-mamme. La società moderna, consapevole delle molteplici difficoltà che le donne possono incontrare...
Burnout al lavoro: Cosa Fare, Significato, Tipologie, Cause, Sintomi e Dati Statistici in Italia
Immagina un giovane medico di 35 anni, appassionato del suo lavoro e dedito ai suoi pazienti, che però, negli ultimi tempi, ha iniziato a sentirsi sempre più sopraffatto dalle lunghe ore in ospedale e dalla crescente pressione. Si sveglia ogni mattina con una...
L’anatomia delle emozioni
Ti sei mai chiesto cosa sono le emozioni? L’ enciclopedia Treccani le definisce come processo interiore suscitato da un evento-stimolo.Le emozioni quindi sono in grado di influire sull'organismo con variazioni a livello del ritmo cardiaco, pressione arteriosa,...
Il Sistema Nervoso
Il sistema nervoso umano è formato da un tessuto altamente specializzato nell’elaborazione di segnali bioelettrici. E’ la centrale di controllo e di comando dell’intero organismo perché attraverso la coordinazione di tutti gli altri sistemi, mantiene l’omeostasi...
Il mito del Multitasking
Nel 2009 uno studio dell’Università di Stanford ha dimostrato che il nostro cervello non è programmato per processare più attività nello stesso momento e quindi è più produttivo se si affronta una cosa alla volta. Con il multitasking peggioriamo il livello di...
Ogni lungo viaggio inizia con un primo passo (Lao Tsu)
Nella vita di ciascuno di noi accadono eventi che mettono alla prova la nostra capacità di farvi fronte. A volte si tratta di piccoli ostacoli sul percorso di vita che riusciamo a superare senza grandi difficoltà. Altre volte invece gli ostacoli che si presentano sono...
CHE COS’E’ LA NEUROPSICOLOGIA?
E’ la disciplina scientifica che studia i deficit cognitivi ed emotivo - motivazionali causati da lesioni o disfunzioni del sistema nervoso centrale. Essa ha un duplice obiettivo: a) l’esplorazione della struttura funzionale della mente e dei suoi correlati neurali b)...
FISIOTERAPIA PER LA MENTE E INVECCHIAMENTO
Con l’avanzare dell’età si assiste ad un progressivo Deterioramento Cognitivo. Le modalità ed i tempi con i quali esso si verifica possono variare notevolmente ed i cambiamenti che comporta hanno ripercussioni sull’individuo, incidendo sul suo stile di vita e sulla...
FISIOTERAPIA PER LA MENTE: DI COSA SI TRATTA?
Si tratta di sessioni settimanali che comportano il completamento di un set di esercizi assegnato dal medico attraverso uno strumento terapeutico che permette di allenarsi, nelle aree maggiormente deficitarie (Attenzione Complessa; Apprendimento e Memoria;...
PARLA CON LO PSICOLOGO: OTTOBRE MESE DELLA PREVENZIONE!
Dalla mia esperienza ambulatoriale emerge quanto in questi anni siano in aumento Disturbi Psicologici legati a DEPRESSIONE, ANSIA e ATTACCHI DI PANICO. Risulta pertanto fondamentale riconoscere in maniera tempestiva i SINTOMI per poter intervenire in maniera...
DEPRESSIONE : QUALI SONO I SINTOMI E COME INTERVENIRE.
La depressione è un disturbo dell’umore che comporta importanti alterazioni della sfera emozionale, portando il soggetto all’estrema tristezza , al distacco emotivo e all’incapacità di provare piacere. Quando una persona sviluppa un disturbo depressivo la sua mente...